Livre « la santé au quotidien »
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Product details
| Management number | 44210962 | Release Date | 2026/01/28 | List Price | $8.56 | Model Number | 44210962 | ||
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| Category | |||||||||
Ce guide est un ouvrage pratique conçu pour aider à améliorer sa santé globale en consacrant seulement 15 minutes par jour avec une approche simple et progressive Le livre aborde la santé sous trois grands phrases : Exercices physiques Alimentation Relaxation & bien-être Mais aussi plus de 500 exercices, méthodes et conseils adaptés à différents profils, Environ 120 recettes de cuisine santé et des suggestions pratiques pour améliorer souplesse, système cardiovasculaire, digestion, métabolisme, immunité, mémoire….. Nombres de pages environ 359
| Condition | Very good |
| Language | French |
| Title | 15 minutes par jour pour votre santé |
| ISBN | 2709848872 |
| Category | Entertainment > Books > Non-fiction |
Non-fiction
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