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| Management number | 43718129 | Release Date | 2026/01/27 | List Price | $10.69 | Model Number | 43718129 | ||
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| Category | |||||||||
📘 Manuel d’exercices pour améliorer son apnée 📕 Ce livre est une référence pratique pour toutes les personnes souhaitant progresser en apnée, que ce soit pour la plongée, la chasse sous-marine, le snorkeling ou simplement pour améliorer sa respiration et sa gestion du souffle. Conçu comme un manuel d’entraînement, il propose de nombreux exercices progressifs permettant de développer : ● la capacité pulmonaire ● la maîtrise de la respiration ● la tolérance au manque d’oxygène ● la relaxation et la gestion du stress Accessible aux débutants comme aux pratiquants confirmés, ce guide explique les bases physiologiques de l’apnée tout en offrant des programmes concrets et structurés, faciles à mettre en pratique à sec ou dans l’eau. ✅️ Livre en très bon état, pages propres non annotées. Couverture propre légèrement écornée sur les coins et les côtés. 📦 Envoi rapide et soigné dans les 48h maximum suivant votre commande. 😊 Je reste à votre disposition pour toutes questions ou photos supplémentaires.#apnee#apneelibre#plongee#plongeesousmarine#chassesousmarine#respiration#souffle#sport#entrainement#performance#bienetre#relaxation#livresport#livreoccasion#livreapnee#preparationphysique#fitness#sante
| Condition | Very good |
| Language | French |
| Author | VOGLER C - DAOUBEN F |
| Title | Manuel d'exercices pour améliorer son apnée (French Edition) |
| ISBN | 9782741705963 |
| Category | Entertainment > Books > Textbooks & study materials |
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